účinky 
Příznivé účinky haloterapie, neboli pobytu v solné jeskyni
Při pobytu v solné jeskyni dochází ke vdechování mikroelementů, obsahujících minerály a stopové prvky, které jsou nezbytné pro správnou činnost lidského organismu. Solná jeskyně díky svému mikroklimatu příznivě působí na řadu onemocnění:
- Onemocnění dýchacích cest (astma, chronická bronchitis, rozedma plic)
- Nedostatečná činnost štítné žlázy
- Onemocnění srdce a oběhového systému
- Vysoký krevní tlak
- Dermatologická onemocnění
(lupenka, chronické záněty kůže, alergie)
- Poruchy nervového systému
(deprese, stres, stavy úzkosti, únava)
Léčivé účinky soli jsou lidem známé celá staletí, dnes se k tomuto zdroji zdraví opět vracíme. Příkladem je např. léčba jakou podstupovali pacienti ve 30. letech 19. století v solném dole Vieliczka v Polsku, kde se od roku 1958 léčilo průduškové astma a další choroby horních a dolních dýchacích cest. Stejně tak dobře víme, že při léčbě některých dalších onemocnění (senná rýma, atopický ekzém, psoriáza) je velmi prospěšný pobyt u moře. Některé zdravotní pojišťovny na něj přispívají nebo ho z velké části hradí (např. program Mořský koník-VZP). Cestu k moři si ovšem ne každý může dovolit víckrát v jednom roce. U svých nemocných s bronchiálním astmatem a se záněty horních a dolních cest dýchacích jsem si ověřil, že po 5 - 10 sezeních v solné jeskyni se jejich zdravotní stav zlepšil stejně jako po přímořské léčbě. Příznivý efekt přetrvává asi 3 měsíce.
Praktické zkušenosti se současným provozováním solných jeskyní ukazují, že pobyty v nich pomáhají u opakovaných zánětů horních cest dýchacích a průdušek, stavech po zápalech plic a dalších chorob dýchacího ústrojí jako např. průduškové astma. Dále je jejich příznivý účinek prokázán u alergických kožních chorob (atopický ekzém) nebo u lupénky. Pobyt v solné jeskyni pomáhá také při zánětech nosních dutin, při vysokém krevním tlaku, u některých chorob srdce a cév např. u poinfarktových stavů. Relaxační účinek pobytu v jeskyni je výhodný u stavů z přepracovanosti, při snížené odolnosti proti stresu nebo u neuróz a emočního vyčerpání. Lékaři chápou pobyt v solných solné jeskyni jako doplňkovou léčbu, zejména u chorob dýchacích cest a alergií. Pobyt v jeskyni může absolvovat i zdravý člověk např. preventivně, před obdobím chřipek. Jeden 45-minutový pobyt v jeskyni nahradí 2-3 dny pobytu u moře. Efekty jeskyně jsou u každého člověka trochu jiné a mají různou dlouhou dobu trvání. Je to podobné jako v případě klimatického pobytu u moře, ovšem značně levnější.
13. 2. 2006Prof. MUDr. Jiří Homolka, DrSc.
přednosta plicní kliniky 1. LF UK a VFN
Když se řekne sůl, vybaví se nám většinou nerost, který používáme při vaření a přípravě jídel. Sůl má ale i jiné významné využití. Jednou z předností tohoto nerostu jsou léčivé účinky obsažených solných minerálů. Léčba různých chorob v solném mikroklimatu se praktikuje již mnoho let. Metodu inhalace soli rozptýlené ve vzduchu využívali úspěšně již starořečtí lékaři.
Dětští lékaři doporučují pobyty u moře hlavně pro děti s potížemi horních a dolních dýchacích cest. I když v České republice moře nemáme, nemusíme v současnosti již za mořským klimatem cestovat daleko do jiných států. Nabízí se nám pobyt v solných jeskyních.
Pobyt v solné jeskyni je novou, originální, účinnou a čistě přírodní metodou zvanou haloterapie. V solné jeskyni panuje unikátní a nenapodobitelné klima vytvořené působením velkého množství soli, z kterého je jeskyně postavena. Vzduch je v jeskyni nasycený ionty jódu, vápníku, hořčíku, sodíku, brómu, selenu a dalšími stopovými prvky, čímž se vytváří mikroklima, které má obrovský pozitivní vliv při léčení širokého spektra nemocí a výrazně podporuje imunitní systém, jak u dětí tak i u dospělých pacientů. Další výrazně pozitivní vliv solné jeskyně spočívá v tom, že vdechovaný solný aerosol vysušuje mikrobiální buňky patogenních mikroorganismů, kterých se tělo následně zbavuje formou uvolňovaných hlenů z dýchacích cest. Tento jev je označován jako samočisticí proces organismu. Přímým důsledkem tohoto čistícího procesu organismu je ústup zánětlivých změn nejen v dýchacích cestách, ale i v celém organismu.
Z praxe mohu potvrdit, že pobyt v solné jeskyni významně pozitivně ovlivňuje průběh onemocnění u dětských pacientů s chronickými chorobami horních a dolních dýchacích cest ( záněty hrtanu, senná rýma, astma ), kožních onemocněních ( atopický ekzém ), chronických onemocněních trávicího systému ( Crohnova choroba, žaludeční vředy ), kardiovaskulárních onemocněních ( vysoký krevní tlak ) nebo poruch funkce štítné žlázy. Zároveň je třeba zdůraznit pozitivní vliv mikroklimatu v solných jeskyních na stabilitu imunitního systému, což představuje velmi důležitý preventivní faktor v rámci chřipkových onemocněních, jejichž zvýšené riziko je v současné době velmi aktuální.
Nezanedbatelným přínosem je i vliv solné jeskyně na psychiku dětských pacientů. Po vstupu do solné jeskyně na Vás dýchne nenapodobitelná atmosféra. Všude na stěnách i na podlaze jeskyně je sůl, tlumené světlo prosvítá skrze solné kameny na zdech, z reproduktorů se line relaxační hudba.
Pobyt v solných jeskyních u dětských pacientů nelze použít jako léčbu kauzální, nýbrž jako léčbu doplňkovou. Je nutno si však uvědomit, že u řady chorob má i doplňková léčba zásadní vliv na průběh i prognózu základního onemocnění. Proto by na ní mělo být u řady dětských pacientů pamatováno i s přihlédnutím k finanční stránce této léčby ve srovnání s klimatickým pobytem u moře.
V Praze 22.3.2006
MUDr.Vladimír Volf, PhD.
ved. lékař větších dětí Klinika dětí a dorostu FNKV
